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Lithothérapie

Question-Réponse

Sommeil



Bonjour, quelle pierre utiliser en plus du quartz rose et de l'améthyste quand on se réveille plusieurs fois par nuit ? Sommeil très agité et cerveau sans cesse en activité. Merci

L’Howlite est une pierre très apaisante et une excellente aide pour lutter contre l’insomnie. On peut garder un sous l’oreiller toute la nuit et est très nécessaire si votre esprit est rempli de bavardage mentale ou vous avez du mal à vous détendre. Il calme l’esprit et calme tout sentiment d’agitation. Vous pouvez aussi opter pour la Lépidolite, c’est aussi une pierre de lithothérapie pour le sommeil. Elle est très apaisante, soulage l’insomnie et réduit le stress émotionnel. Placez-la sous l’oreiller toute la nuit pour éviter un sommeil perturbé. Il est l’une des pierres les plus puissantes pour atténuer le stress, les inquiétudes ou les peurs et vous aide à vous détendre, vous libérant de toutes pensées inutiles.